it-talks（いっとく）/ソウルフード

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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味噌ピー

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バカ貝=アオヤギ

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一升瓶に入った搾りたての牛乳　親戚が牛飼いだったので
仔牛が産まれたときの乳で作った「蘇」がめっちゃウマかった！

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一瞬「ソードワールド」に見えたTRPG脳