it-talks（いっとく）/ドラマ/時効警察

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:saku-ra-id320 は
ドラマ/時効警察のことを語る

武田真治のトレーニング公開みたいになってるw

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あー面白かった。毎週このドラマがあるなんて嬉しいなぁ。