/マラソン部

昨日の夕方、本番で走るコースを走ってみた。
悪天候でなければ、私も長男も制限時間は大丈夫そう。
桜並木のところ、本番の頃には咲いてるんだろうな～。

（その後家族で近くの温泉～セルフうどん～で、帰ったらパジャマに着替えるだけっていう流れは最高だった）

走ってきた。
いろいろあって10日以上ブランクあったけど、意外と走れた。
ゆっくりペースでなら10分くらい走れるようになってます。

走ってきた。
続けて4分くらい走れてるかなーと思っても、時計見ると2分とか。
制限時間30分以内はいけると思うけど、3キロコースで歩くのはちょっと恥ずかしいよね…

行ってきた。
走るのは30分でも、着替えに10分、放心状態20分で、1時間見ておかないと…

気づいたら、本番まで２ヶ月切ってる？
そろそろ気合い入れて、昼間の内に走るようにしよう
２日に一回、３０分～。

先週と今週、3キロ弱のウォーキングをしてみました。
2度目は時々走ってみたりもしたけど、なんと1分と走れず…自分の運動不足を痛感…
2分、3分と徐々に長く走れるようにしよう、という目標ができました。

ああそうだ、今週はじめに靴とウエアを買いました。
（足のサイズを測ってもらったら、幅広タイプらしくて少しショックでした…）
週末あたりにウォーキングから始めたいと思ってます。

全然マラソンでは無いんですが、来春に3キロの大会に出ることになったんですよ。
体育以外の運動を殆どしてこなかったこの私が……まじで？え？まじで…
そして親子ペアのコース。いつも外を走り回っている長男はまずまずスタミナあると思うので、私のせいで完走できなかった～なんてことにならないよう、ぼちぼち練習していきたいと考えてます。
本番の時期にはハイクが終わってますが、とりあえず決意表明しておきます。おー。