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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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三連休じゃない人ーのことを語る

明日はちょっとお出かけしたい
このまま買い物と家の周りの散歩だけじゃ子どもが不憫だ・・・