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Tips:引用記法:>>(大なりを二つ)で始まる行は引用文として扱われる。
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今直面している問題のことを語る
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今直面している問題のことを語る

腹筋を鍛えようとこの前買った腹筋ローラー「漆黒のギャランドゥ」でトレーニングしているのですが、
あんまり負荷がかかっていないような気がして説明書の「レベルアップトレーニング」に進んで調子こいてゴロゴロやっていたら、今になって猛烈に腹筋が痛いです(´・ω・`)

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とある企業からの「しいたけ様」宛て迷惑宣伝メールが突然増えだしました(´・ω・`)

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明日(もしくは明後日)から来る予定だった筋肉痛が、もう太ももあたりに発生しています… (´・ω:;.:...

調子こいて滑って新雪に突っ込んで大コケしたのですが、その時にひねった背中も痛いです… (´・ω:;.:...

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自分が走っている時の服装が、なんちゃらGOの男性アバターとモロかぶりなので、コスプレしながらゲームしていると思われそうでちょっと恥ずかしいです(´・ω・`)

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隣の家の土手に生えている「どくだみ」がうちの敷地内にまで侵入して生えてきたので、さっきたくさん引っこ抜いて処理したのですが、軍手をはめてやったにもかかわらず、終わったあとの手がすっごくどくだみくさいです… (´・ω:;.:... このニオイ苦手

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お昼に食べた「旨辛」という名の超激辛カップ焼きそばが原因と思われる猛烈な胸焼け。

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昨日の夜出た「りきゃぷちゃ」がまだ消えない(´・ω・`)

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半袖だと微妙に寒い(ただいま道東滞在中)

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テレビの不具合がだんだんひどくなってきています(´・ω・`)
数分おきにカクカクしたり急に画面が消えたりするの。
これが焦げたアンテナのせいなのか(一応アンテナレベルは視聴可能の数値を示している)
そもそもテレビ自体の不具合が影響しているのかが不明です(´・ω・`)

今日はヤマダ電撃に行って、被災した全製品の代替品を購入するという想定で見積もりをとってきました。
これを保険会社に提出します。ちなみにアンテナ工事は23日。まだ先ですわ… (´・ω:;.:...

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スーパー寒い(´・ω・`)

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昨日の飲み会で食べたものの何かが原因であろうことは、何とな~くわかっているんだけれど、
ほんのりとお腹の調子がよくないです。

しかもそんな状態なのにお昼に激辛カレーを食べたので、余計にお腹痛いです(´・ω・`)

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これから、春物なんかを買いにアウトレットにでも行こうかと思っているのですが、
昨日まですごくいい天気で気温も高かったのに、今日は寒くて雨が降っています… (´・ω:;.:... ←天気運悪い

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結構前に注文したはずの「めんたいこ」がなかなか届かない。

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次回のネコ歩きは1月4日。
その日は妻の実家に帰省中だけれど、たしかBSが見られないはず(´・ω・`)
予約録画忘れないようにしなきゃ。

※忘備録的ハイク

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食器用洗剤がなくなりました(´・ω・`)
このままだとお昼&夜の洗い物に困るので買いに行きたいけど、外は吹雪模様…。
昨日の晴れ間に買い物に行って必要な物を全部揃えたから、
今日は一歩も家から出ないつもりでいたのに… (´・ω:;.:...

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[風邪はどこから]
大喜利したかったけど、どう考えてもいま喉から来ているのでマジレスしか思い浮かばない。
っていうか喉が超痛い。

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昨日の夜ちょっと寒かったので、この秋初めて暖房機のスイッチを入れて寝ました。
うちはオール電化(蓄熱式暖房)だから、こまめな温度設定がしにくいという致命的な欠点を承知のうえで。

そして予想通り今日は天気がものすごく良くて、外気温もぐんぐん上昇。
それに伴いおかげさまで家の中は真夏の暑さです(´・ω・`) この方式の暖房って不便です(´・ω・`)

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9月最終日だというのに、なんかもわっとする(´・ω・`)
でも結構前に扇風機を2階の物入れの奥にしまったので、出すのが面倒くさいです。