/体調メモ

無理して履き続けたきっっっっっつい靴から解放されたら、足の甲が…というか、足全体の浮腫みが引いた。
指も腫れて酷いことになってたけど、大分緩和された。
足首はまだ痛いけど、朝起きたら歩けないって状態ではなくなった。
小指は変形したまま(´；ω；`)

バイ菌入ったか何かで、まぶた腫れてる(´；ω；`)(´；ω；`)(´；ω；`)押したら痛い(´；ω；`)(´；ω；`)なんだこれ(´；ω；`)(´；ω；`)
明日コンタクトしない方がいいかなぁ(´；ω；`)(´；ω；`)(´；ω；`)

昨日もあまりに調子悪かったから、ゆっくりお風呂に入って、寝る前にストレッチポールに乗ったら(怖いくらい体がバキバキ鳴る…)やっぱり酷くならない。
後、仕事中は厚手のずぼん+分厚い短めももひき穿いてる。
おけつ周りの着膨れ半端ない…。
今まで腹巻きとかしてたけど、足りなかったのかな…これくらいが丁度良いのか…(´・ω・`)
占いで、見た目を無視してでも体を暖めましょう。って書いてあったの当たってた…。

最近あんまり調子良くなくて(仕事終わり頃に頭痛が酷かったり、力尽きて仕事終わりぐったり状態だったり、全然起きれなかったり)
暇な時に首を揉みほぐすようにしてるんだけど、すんごいゴリゴリしてるさし、揉むと頭痛が加速…。
慢性的に寝不足な気がして、ストレッチポールに乗って、頑張って早めに寝たら結構調子良い。
微妙な年齢だから、積極的にケアしないと元に戻すの絶対大変だよね…。

風邪の症状は軽い鼻水のみになった(*´ω｀*)職場の酷すぎる乾燥具合に喉と鼻の穴が痛くなるけど、なんとか大丈夫！！
明日の焼き鳥楽しみ～(*´∀｀)ﾑﾌﾌﾌ

鼻水もでるし、ちょっと頭ぼわーっとするし、風邪っぽいなぁ～と思ったら微熱出てる。熱出るの久し振りすぎてどうしたら。取り敢えず解熱剤飲んで寝る。

月初からずっと疲れてる。
調子乗ってお酒飲んでたからかなぁ。
体力なくて、寝てばっかりなんだけど、仕事中もだるくて眠い。走れてないし。
どうしちゃったんだろう。暑くないのにエア夏バテ…。

豚、牛、鶏祭→映画でアイス&ポップコーン→餃子&あんかけラーメン→牛タン&ジンギスカン→チューハイ→白ワイン→赤ワイン→腸崩壊
助けて…。

ずっと眠たい病。
ちょっとでも寝不足だったら、次の日意識が朦朧としだして、お昼休みもお弁当かきこんですぐ昼寝、夕方休憩も睡眠にあてる。
ハイク見れない。何もできない。ベッドから布団にしたから？？とにかく眠たい。

頭が痛くて、くしゃみと咳が出て、寒気がするんだけど風邪かな？？本当に寒いだけな気がするんだけど…。
無敵(のバカ)すぎて、体調の変化にあんまり気付けない。病院に行ったら腸が菌だらけだったり、我慢し過ぎたからこんなんなるんだ、とか言われたりするから、気を付けてるけど、未だに良くわからない。

ベッドを捨ててから、疲れがとれないのか、部屋が汚すぎるのがダメなのか、日常生活に支障きたすレベルで眠い。いついかなる時も眠い。寝てるけど眠い。寝てないときももちろん眠い。
仕事中はコーヒー飲んで頑張ってるけど、休憩中は起きてられない。今も眠い。

親知らず抜いた所が、急速に穴を縮小させようとしているため、抜いた直後より痛い…。
薬が切れるとすぐわかるよ。痛いよ痛いよ。

なんだかモヤモヤして、走る元気も無くて、どうした自分。と思ったら、お昼休みに知り合いに見てもいないアナと雪の女王の話を延々と聞かされて、しまいには歌まで歌われて寝れなかったからっぽい。うーんうーん。

またしてもただの胃腸炎＼(^o^)／
血液検査異常無しって書いたのに、症状を用紙に書いて渡した瞬間から、完全に対応がノロの人ww

看護師さん「他の人のバイ菌移ったら困るから別の所で待ちましょうね～。」
自分「は、はい…。」
呼び出されても分からない位の奥のベンチに追いやられるww

先生「下痢！！微熱！！吐き気！！！(完璧ノロじゃねーか！！)ん？吐いてないの？？」
自分「吐いてません。」
先生「仕事は飲食？？」
自分「いえ、◯◯です。」
先生「あぁぁぁ！！←やかましい！！それはそれは。お腹は？お腹は痛くないの？？」
自分「度重なるOPPで下っ腹がヒリヒリ…[全文を見る]

腸からの応答が入りすぎて、回線がパンクしました…(´；ω；`)
お腹が痛い…頭が痛い…(´；ω；`)
熱も37.5度。ゾクゾクするぅぅぅぅ。
胃腸炎甘く見てた…。
病院行きたくないよう(´；ω；`)
とりあえず薬飲んで寝て様子見る。

人生初の救急病院行ってきました。
体がダルくて、波打ち際のトドの如く待つこと２時間…。ただの胃腸炎でした。
菌はなくて良かったぁぁぁ(´・ω・`)
点滴してちょっと元気になった！！
明日の夜まで何も食べるなって言われたけど、素麺食べてやったぜ＼(^o^)／←懲りてない
薬は３日分しか無いから、気合いで治します。
病院はもう嫌だ！！

首動かすと吐きそうです。
座る仕事も無理だったので、早退…。
よりによって、こんな忙しい時に…。
内臓が全く動いてないのがすごくわかる(お腹空かない)
なにこれ…アイスののろい…。

下向いたり、頭の位置を変えるとなんだか気持ち悪い。
髪の毛が頭の半分（前側）までごっそり抜ける夢みたしー！！
特に体調面に注意らしい。
職場の人も熱がでたみたいだし。
当たってるよ！怖い！！
立てないわけじゃないから、普通に仕事。
有給貯まってるからいっそ休みたい。

目眩っぽい症状がでてる…。
なんかフラフラするけど、今日２人だから帰れないしどうしよう。やーだー

朝から動悸、息切れが激しく、貧血っぼい…なんで？と思ったら、昨日スタバ以外何にも口にしてなかった。
お昼休みに入るまで、フラフラ。
蓄えた脂肪があるから、平気だろ。って思ってたけど、平気じゃなかった。
まじでこの贅肉役に立たない(´･ω･`)ｲﾗﾈｰ

耳なりもするから、貧血的症状はめまいの前触れだと判断し、昔の薬を引っ張り出して飲むことにしました。
今のところ効いてるよー！
めまい怖いよ！！会社は休みたいけど、めまいは嫌だよ！！