it-talks（いっとく）/想像で語るバナナフィッシュ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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青→黄色→茶色→黒と色が変化する出世魚。地域や色によって調理法が異なるので注意が必要。