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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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日常/おやすみのことを語る

今日は早めにお布団に入ります。
録画を消化しながら寝ます。
おやすみなさいませ~

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さて、もう2時なので寝ます。
明日は朝寝を楽しみます。
おやすみなさいませ~(^^)

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なかなか寝る前にすることが終わらないので年末に放送されていた小田和正のコンサートを観ていました。コンサートを聴きに行くと当然演奏者を見ているわけですが、この放送のカメラが1分平均2回(多分、以上)は観客の表情をアップに切り替わるのです。耐えられず、途中で画面をオフにしてしまいました。狭量だろうか。睡眠時間を確保しつつ未明に出発したい。

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今日は寒かったです。
熱は平熱に近付きつつあるので、ぶり返さないように暖かくして寝ましょう。

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最近テレビで見た、R-指定さんのラップはよいものでした。でもまだ即興より準備されて造られたものの方が安心して聴けるなあ。ラップは違うけどポエトリーリーディングの、というよりやはり台詞入り歌謡曲の文脈の方がしっくりくる気がする「商品には手を出すな」。商品は磨いて送り出してあげましょう。

「映像研には…」(てれれてれれてれれてれれー)「手を出すな!」(♪手を出すーなー)

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