/晩ごはん

長男が道の駅で大根とネギとキャベツを丸っと買ってきてくれたので、
・大根と豚肉の味噌炒め
・長ネギのコンソメスープ
・ブロッコリーとプチトマト

キャベツは明日消費しよう。

クリームシチュー/ゆでブロッコリー/焼売（チルド）

そう言えば、はじめの頃の自分のハイクを覗いたら、料理の写真が恐ろしいほど
不味そうだったんです。
今は滅多に写真載せなくなって正解だなーと思いました。

豚汁、チーズマヨしいたけ、義母さんの煮物。
白米がうまいー。

煮込みハンバーグ♪

付け合わせ的な野菜がなく、蒸かしさつまいもと、ゆで卵入りスパゲッティサラダという、喉が詰まりそうな副菜を付けました。

炊き込みご飯
鯵のみりん干し焼き
厚揚げと白菜のさっと煮
なめこ汁
（茶系です）

ハヤシライスとブロッコリー。
献立について考えたくなくて、早めに仕込んでおきたい時のてっぱん。

母が置いていった野菜を前に「ブロッコリーみたいなやつ」で検索するところから始まりました。
・ロマネスコとゆで卵のマヨサラダ
・大根と豚バラの甘辛煮

・白菜と鶏肉のクリーム煮
・ちくわとブロッコリーの茎のきんぴら
一品でもいいやと思ってたけど、二品作ったので自分を誉めておく。

・カレーの残りでカレーうどん（きのこ、揚げ、ちくわを追加）
・シーチキンと塩昆布の炊き込みご飯
・茹でブロッコリー
また風邪ひいててダルいのでござる～。

・はたはたの塩焼き
・蕪とウインナーのバター醤油炒め
何と言うことか…どちらも失敗した…
はたはたは最初が生焼けで、焼き直したらぐちゃぐちゃに。
蕪とウインナーは自分史上ワーストかと思うほどの不味さ。
不味いもの食べるとテンション下がる…

・大根と鶏もも肉の煮物※
・春菊とツナのチヂミ
・豆腐の味噌汁
※時間がなくて圧力鍋を使用。大根が煮えすぎちゃうんだけどね…

・焼売&蒸し野菜（さつまいも、ブロッコリー）
・豚汁
フライパンで蒸してみた。

・ごぼう天と白菜としらたきの煮物
・ウインナー入り卵炒め
・さつまいもの炊き込みご飯
茶系です。

・さんまの生姜煮
・チンゲン菜ときのこのオイスターソース炒め
・茄子と豆腐の味噌汁
舞茸がインフルやノロの予防になるとかならないとかで、近頃我が家の食卓にやたら上がってる。

・鶏肉の照り焼き
・厚揚げと春菊の煮びたし
・さつまいもとキャベツの味噌汁
夕方ランニングに行ってる間に、夫が一品（鶏）作ってくれました。平日にこれはレア！

・ひき肉入りチヂミ
・ちくわチーズ
・蕪と厚揚げの味噌汁
コストコのチヂミ～♪

・焼き餃子
・ブロッコリーとさつまいもを蒸かしたの（ごまだれ）
・蕪と豆腐の味噌汁
それと昨日、蒟蒻の煮物を作っておいて食べるのすっかり忘れてたので、今日は忘れずに出す。

・お好み焼き
・豆腐と薄揚げと白菜の味噌汁

・トマトクリームシチュー
・もやし、白菜、薄揚げの煮浸し
・ブロッコリー
シチューは鶏肉とベーコンのブレンドです。

・ポトフ（蕪、ベーコン、玉ねぎ、人参、舞茸）
・茹でブロッコリー
・鶏もも肉とちくわの甘酢炒め
直前まで献立悩んだ割りに、美味しくできました。