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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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模様替えのことを語る

「棚から全部物を出して、棚をふいて、整理してもどす」みたいな作業がそれほどきらいではないのですが、その前後であまり差がないと腑に落ちません。達成感がありません。いっそ模様替えくらいの大胆さで臨むと一回一回さっぱりしていいんでしょうねえ。

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模様替えのことを語る

夏用にじわじわ整え中。ござは拭けば済むから楽。