it-talks（いっとく）/略すとPKになる

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:poolame は
略すとPKになるのことを語る

はいっ、「パトリック・チャンかっこいい」画像。

これは私のお気に入りの技写真。