/身体の些細な不具合

脇腹の柔らかいとこ（両脇）に湿疹ができた。かゆい。
化繊のタンクトップを着たせいか？いつも大丈夫なんだけど。

しもやけ治ってきたのだが、指の先と腹の部分に血豆のようにどす赤いものができてて一向に元に戻らない。

昨日の朝、左肩と首が痛かったのですが、今日は寝返りを打てないほどになっていて、1日首を回すことも難儀でした。夕方に冷湿布貼った。
温湿布がいいような気がしたんだけど、母に「痛いってことは炎症が起きてるから初めは冷やした方がいい」と助言された。長年腰痛持ちの人のいう事なので従った。
夜になってちょっと回るようになったのですが、これ何なんだろうなぁ。ただの寝違いだといいんだけど、50肩もあるのでそこからの発生なのかな。
医者にいけるの火曜日なのでそれまで治らなかったら、整形外科か接骨院行こう。
ああ、明日には楽になってますように。

今日は1日、左耳に水が入ったように聞こえづらかった。
そして今、わーーーんと耳鳴り。
キーンはたまにあるけど、薄膜が張ったような状態でわーーーーーーん。
なんか虫とか入っちゃったのかなぁ、それとも水？

今年に入ってから右足の付け根裏あたりが痛む、と友人に言ったら「外反母趾じゃね？」と言われたので整形外科に行ってみた。
結果：関節も骨も異常なし。「うーん外反母趾になりつつあるのかなぁ」と医師の診断。
なりつつあるだけでこんなに痛いの？
じゃあ外反母趾の人ってどんな痛みに耐えてるん？・・・怖い～。
貼り薬と痛み止めを貰って、なるべく足の指でグーパーグーパーと運動をしてくださいと言われた。足の指、全く開かないんだけど、昨日マッサージしたりぐりぐり足の指回したら少し自分の意思でひらくようになったよ。やればできるもんなのね。