天候のせいかここ二三週間とてもしんどい。あんまりしんどいんで、朝晩動画見ながら短いヨガやってる。昨日は一時間のストレッチもやった。こうでもしないと起き上がれなくて一日が始まらない。
土曜買い物待ち合わせでばたばたして、家出る前にさんざんいろいろあった挙句に大慌てでバス停に行き（しかも一本乗り逃がして帰宅してもう一度出てきた）、マスクを忘れたのに気づいた時には、パニックになって文字通り泣きそうになった。持ってた手ぬぐいを顔に巻き付けてバスに乗った。待ち合わせの同居人は病院付き添いの帰りで予備のマスクを持っているとlineで教えてくれたので、少し安心した。
起き上がれてもうまいこと日常が進まない感じ。

家も湿気てるけど、わたしも湿気てる。