昨日の一件で、気にしないでおこうと思いつつも、経営や人生の状況が激変する事態だったので、全身が緊張して酷い筋肉痛に襲われていた。気分も重く、吐き気も酷かった。ただ念入りにストレッチをしたら、一気に身体が楽になった。禅の考え方に「調息・調身・調心」という考え方があるのですが、本当だな。お金がなくなっても、人は死なない。健康な心と体があれば、何度でもやり直せる。自分を大事にしようと思った一件でした。コツコツやってれば、必ず何とかなる！