ここのところ、夕食後にすぐ寝て、早朝あるいは深夜起きですー。昔は、時差や環境の変化でこういうサイクルになっちゃうのかな？と思っていたけど、どうやら、ごはんを食べたら起きていられない時期があるみたい。
今日はよく寝ました！