昨日の夜さつまいもを700gくらい食べて寝たら、夜中に結構酷く足がつった。
先月かもう少し前にも同じことがあった。
満腹で寝ると安らかに眠れないので、単純に食べ過ぎのせいかもしれないけど、他のもので足がつったことはないので、やはりさつまいものせいだろうか。
何だろう、カリウムの摂りすぎとか？