おはよう! 昨日ぬくぬくと1日部屋の中で楽しんでいたら太陽が照らなかったこともあり睡眠はよくなかった。 日を浴びて適度な運動は大切だ。 今日は紙もののリサイクルを持っていきながら散歩しよう。 よい1日を。