入部しまーす＼(^o^)／
ハンバーグ、挽肉トマトソース、チャーハン、ボルシチ、春雨の酢漬け。
野菜類は、下手に火を通しておくより、食べるときにサッと炒めるのが良さそう。冒険はやめて、オーソドックスにいきました。