12:00 ごろ、めかぶうどん 60 g くらい、えのきとねぎのつゆで。そのあとコーヒー一杯。
15:00 ごろ、みかんひとつ。
以下予定。
19:30 ごろ、焼きそば（豚こま、もやし、葱、豆苗）、春巻き（買ってきた）、かぼちゃの塩煮、トマトジュース一杯、紅茶一杯、赤ワイン一杯、甘酒ヨーグルト。

今日は朝から「ボルシチにしよう」とはりきっていたのですが、突然やる気がなくなり、こないだから何となく食べたかった焼きそばに変更。葛粉も手に入らなかったし、ぴりっとしない夜ですが、焼きそばおいしいからいいや。