8:00 ごろ、水一杯とバナナ一本で朝ごはん。ほかに何かするのがめんどくさかった。
9:00 ごろ、コーヒー一杯。
12:30 ごろ、崎陽軒のシウマイ弁当、煎茶で昼ごはん。シウマイ弁当のパッケージに「毎度有難うございます」って書いてあって、「うむ、たしかに」と思いました。デザートにプリントカフェオレ。
16:00 ごろ、カフェオレもう一杯。
おそらく 19:30 ごろ、ラタトゥイユ、キャベツのラー油和え、ニンジンラペ、豚肉としめじとながいもの炒め物、生揚げの野菜あんかけ、蕪と蕪の葉の味噌汁、煎茶で晩ごはん。ちょっとだけお酒も飲むでしょう。デザートにトマトフレーバーティー飲んでみたいけどどうかなあ。

今日は大体こんなものです。床の雑巾がけが一番体を動かした瞬間という、ちょっとのんびりめの日でした。