「今日のさくせん」
6:20 水、煎茶
｜　片付け
10:00 朝食　水、ぶどう＋バナナ＋ヨーグルト
｜　11:00 に美容院。ついこないだ行った気がするのに今月もまた美容院の日になりました。
14:00 昼食　お弁当
｜　炊事、その後余裕があれば勉強
？ 夕食（芋煮、焼きししゃも、きのこのソテー、長芋ともずくの酢の物、納豆、ぶどう）

夕べ、晩ごはんが遅かったので、まだ胃がお休み中。