「今日のさくせん」
6:20 朝食（水、ヨーグルト＋メープルシロップ、柿、煎茶）
｜　片付けおわったらコーヒー、勉強
11:00 昼食　弁当
｜　勉強、生協受け取り、ごはん的なものをつくる
14:00 NHK 杯スタート
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15:00 間食（非甘物）
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21:00？ 夕食（白菜焼売ほか。生協が来てみないと何ができるかわからない）