・えのきと小松菜のおひたし、もずく酢☆、納♡豆
・豆腐と油揚の味噌汁
・フーチャンプルー、豚肉の七味味噌焼き
沖縄麩を買ったらうしろにチャンプルーの作り方が書いてあったので今日はフーチャンプルー。今半分くらいまで出来ている。食べる直前に仕上げようというさくせん。現時点で、「ああ、麩はもどした後、もっと小さく裂くという工程が必要だったのだな」と気づきましたがもうどうしようもありません。