it-talks（いっとく）/春分の日は、「自然を称え、将来のために努力する日」です。

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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春分の日は、「自然を称え、将来のために努力する日」です。のことを語る

おはよう
まず、ごはんを炊きます
そして、たまごをかけます
お好みでおしょうゆもかけます
かっこみます
ごちそうさまでした
※今朝のお味噌汁は、なめこ・あぶらあげ・わかめ・ねぎでした

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春分の日は、「自然を称え、将来のために努力する日」です。のことを語る

自然薯「称えなさいよ」

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春分の日は、「自然を称え、将来のために努力する日」です。のことを語る

努力はわかったから結果を出せ。

id:k-holy は
春分の日は、「自然を称え、将来のために努力する日」です。のことを語る

大きな楠の下で「僕も君のようなぶっとい男になるぞ！」とか言いながらスクワットでもすればいいと思う