/お弁当

ごま塩ごはん
鶏唐揚げ
キャベツと玉ねぎ炒め
玉子焼き
こういう日は外食したくないから助かります。

ゆかりご飯、ベビーリーフ、鶏ささみの照り焼き
菜の花の辛子和え、黒豆、冷凍グラタン、キウイフルーツ

スプーンを持参するのを忘れてしまったので、キウイフルーツが食べ辛かったです。orz

ケチャップライス、ベビーリーフ、茹でたブロッコリー
焼きベーコン、ゆで玉子、ミニハンバーグ、黒豆

変則ベーコンエッグでした。

ふりかけごはん
しらすとネギ入り玉子焼き
豚キムチ
近くのコンビニ、
今年も店員さんがコスプレして
恵方巻き売ってるのかしら。
ちょっと気になる。

デジャヴュのおかず弁当〜

こないだ見た映画でイーサン・ホークが「vu」の発音が出来なくて諦めてた。「デジャ……デジャ…………まあ、とにかく」みたいな感じだった。

昨日は何故か写真が保存されておらず(涙)。
ごま塩ごはん
シュウマイ
さつま揚げ、ウインナ、キャベツ、ピーマン、ウズラ玉子炒め

豚肉じゃがとさつまいものレモン煮。

昨日は塩麹豚とエリンギの炒めもの弁当で、

今日はタンドリーチキン弁当。

タンドリーチキンには、きまぐれで買ったカレーペーストを使ってみました。なんとなくおいしいような気がする。

ふりかけごはん
カジキ唐揚げ
菜花もどきごま和え
菜花もどきとハム炒め
玉子焼き

中身は昨日とおなじ。

本日より復活。
ごま塩ごはん
豚肉しょうが焼き
しらすとネギ入り玉子焼き
キャベツと菜花擬きの炒め物

高菜のスパゲティ、リーフレタス、玉ねぎと豚肉の炒め物、メンチカツ
トマト、さつまいもと人参のきんぴら、王林

水筒にお茶を入れて出かけているのですが、この豚肉の炒め物には赤ワインが合うと思いました。

明日の。がんもどきと大根の生姜味の煮物と、ちりめんじゃこの炊き込みご飯に梅干しをオン。

おとといの豚丼弁当と

今日のはんぺんのはさみ焼き弁当〜

ふりかけご飯（ゆかり）、サラダ菜とレタスのサラダ、鱈のフライ
菜の花の柚子胡椒和え、さつまいもと人参のきんぴら、王林

千葉県民謡の白浜音頭の一節で「真冬菜種の花盛り...」と唄われているのです。

大根とムネ肉の煮物、どんこと干し大根の炊き込みご飯。

ふりかけご飯（青じそひじき味）、リーフレタス、ぶなしめじと鶏ささみのソテー
メンチカツ、伊達巻、菜の花の柚子胡椒和え、三ヶ日みかん

今年はお正月にあまり伊達巻きを食べなかったので、今更食べたくなったのです。