it-talks（いっとく）/タモリ倶楽部

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:happysweet55 は
タモリ倶楽部のことを語る

し、しまった。み、見逃した！！