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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
レジ袋がのことを語る
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うちの近所のスーパー（ダイエー系列）でも１１月から有料化。今までゴミ箱の袋として使ってたけど、エコ的には袋なしで使うほうがいいのでしょうね。
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うちの近所のスーパー（ダイエー系列）でも１１月から有料化。今までゴミ箱の袋として使ってたけど、エコ的には袋なしで使うほうがいいのでしょうね。
