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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:nekoana
体調メモのことを語る

胃が・・・痛くはないが気持ち悪い、何度もゲップが出る
今日はコーヒーとアルコールを控えほうじ茶でがまん