週2回、駅から職場まで歩くデーを設ける
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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
健康法のことを語る
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目に良いと言われるアントシアニンのサプリメント
毎日1粒ずつ飲んでるとそれなりに効果がある気がする
夕方、目の奥が痛くて何も見たくない！ ということはなくなりました
多分に「気の薬」かもしれないけどね
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毎日1粒ずつ飲んでるとそれなりに効果がある気がする
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多分に「気の薬」かもしれないけどね