it-talks（いっとく）/教訓

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:aloedaioh は
教訓のことを語る

普通の鞄に本をきっちりになるまで詰めると、鞄が壊れる。
壊れない丈夫な鞄だった場合、担いだ自分の肩か腰が壊れる。