おはよう!
身体が固まっていると非常に感じているのでYouTubeを使って肩甲骨周りの体操を始めた。
朝食後にウォーキングしようと思う。
適当にぐるぐる肩を回したり揉みほぐしやらを試したが結構ポカポカとしてくる。
代謝を上げたい。
食べ過ぎるのも良くない。
よい1日を。
/日常
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おはよう!
身体が固まっていると非常に感じているのでYouTubeを使って肩甲骨周りの体操を始めた。
朝食後にウォーキングしようと思う。
適当にぐるぐる肩を回したり揉みほぐしやらを試したが結構ポカポカとしてくる。
代謝を上げたい。
食べ過ぎるのも良くない。
よい1日を。
おはよう!
雨降りの朝。
涼しくなる雨ではなく蒸し暑くなる方の雨。
花金。
よい1日を。
偉そうなこと言って働かず買い出しに。
野菜が高すぎる。
何を買っていいのやら。
母も物価高を嘆いていた。
ピザはちゃんと作って食べた。
料理して食べることで楽しみを得ている。
おやすみなさい。
今日も1日ありがとう。
昼から庭で働きたいので晩ご飯の支度中。
ピザを準備している。生地、トマトソースを煮る、チーズをおろす、具を切ってタッパーに詰めておけばあとは簡単なのだ。
終わったあとのビール🍺とピザを楽しみに働こう!
おはよう!
今日も真夏日らしい。
昨日は急用で出かけた次いでに卵を買いに行ったりリサイクルに不要品を出しに行ったりした。
まだまだ減らそう〜!
よい1日を。
おはよう!
今日も快晴。
夏は終わったかと思っていたから嬉しい。
ちょっとしたきっかけで心理学的知識をかじってみた。
もやもやしていたことが少しすっきりした。
よい1日を。
午後から頑張ってお風呂場掃除。
それからシーツを替えたりちょこちょこ働いた。
YouTubeで猫の動画をみるとホッとする。
おやすみなさい。
今日も1日ありがとう。
こんにちは☀
朝のおはようのタイミングがずれる。
もう昼だが買い物も済ませた。朝早くは人がいないので楽に買い物出来る。
夏至祭用の瓶詰めニシンが安売りになっていたので買って来てお昼に食べた。
よい1日を。
こんにちは☀
良く晴れている。
朝からのらりくらりとゆっくり片付けている。
何か特別したいことがあるわけではない。
ただおやつがすっかりなくなったので先日刈り取ったルバーブでパイではなくケーキを焼いている。
晩ご飯は昨日の残りにいろいろ足して放り込んで鍋みたいなものになるだろう。
よい1日を。
こんにちは😊
朝3時に今日の分のドラマが配信されるのでみる。
ドラマも終盤。悪者を持ち上げるだけ持ち上げている。
最後にズドーンと落とすのだろう。
ワクワクする。正義が勝つのだ。
晩ご飯も出来上がった。
ゆっくりしよう。
よい1日を。
じっとソファ−に座っていたら読書どころか居眠ってばかりいる。
眠くて眠くて仕方ない。
おはよう!
昨日の快晴とは打って変わって降りしきる雨☔の朝。
イベントで疲れたので今日はゆっくりじっとして暮らそうと思う。本読んだり音楽聴いたりしたい。
よい1日を。
これから日は短くなっていく。
おやすみなさい。
今日も1日ありがとう。
Glad midsommar!!
いろいろ食べた。卵焼きも美味しかった。
スナップスを飲みすぎた。
おはよう!
してたつもりだったのにバタバタして忘れていた。
夏至祭前夜祭の今日は酔っ払いがあちこちで続出するだろう。
スナップスという強いお酒を飲む日。ニシンといっしょに。
アルコールとニシンだけでは身体に良くないからモッツァレラ入りフォッカッチャやチーズの盛り合わせ等用意しようと思う。新ジャガも茹でる。
卵焼きでも燒こうか。
よい1日を。
明日から夏至祭。
今日からお祭り気分。
晩ご飯はポッサム。もりもり食べた。
魚屋さんでキンキンに活きの良い鯖ちゃんを発見。
買ってきた。
捌いて塩した。メスだったのでサバ子ちゃんも入っていてそれは醤油煮にした。
食べることを考えるのが1番しあわせ。
おやすみなさい。
今日も1日ありがとう。
おはよう!
昨日は6時間庭で働いた。
晩ご飯を作る気力なくフィッシュアンドチップスをデリバリー。今朝も身体が痛い。
しかしまだまだ終わらない。
疲れ切っている。
明日はゆっくりしたい。
よい1日を。
夏至祭前にルバーブは摘まないと味が悪くなるというのを思い出して慌てて摘んできた。
大体2リットル強の量なのでチャツネを作ろうと思う。
カマンベールチーズにのせたりバーベキューのソースとしてギリシャヨーグルトと混ぜれば美味しいはず。
おはよう!
今日は降水率ゼロらしい。
夏至祭に向けて芝刈り、草刈り頑張ろうと思う。
よい1日を。
今日はおはようもせずバタバタだった。
金曜日が夏至前夜祭のためその準備に追われる。
おやすみなさい。
今日も一日ありがとう。