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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:speechless-love は
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おはようです。
どうにも元気が出なくてションナリしてます。
元気が欲しい。

id:momipe289 は
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からの、いただきます。
喫茶店で朝ごはん。
昔ながらのホットケーキとパンふわっふわのチーズトースト。
安定の美味しさ。

id:muimoi は
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おはようございます、ハイク的。
朝ご飯を食べて洗濯物を干しました。
昨日も洗濯したのですが、それはほぼ1週間分の量だから干すのが大変でした。
今日は1日分+タオル、ズボンくらいだからあっという間に終わったよ。
やっぱり洗濯機は偉大だなー(^ω^)

id:Snowowl は
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おはようございます。
晴れると暑い!

9月23日の日曜日,良い一日を。

id:today_k2 は
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世間的には3連休の中日ですね(少なくとも2kmくらい渋滞している家の前の道路を横目に見ながら)。いい靴に出会えますように。

id:polarbearpuffin は
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おはようございます。
室内の湿度70%かぁ~(^^;)

id:seachikin は
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おはようございます。
本日は赤レンガ倉庫であそべるみらい博→kwskで映画→フリューリングフェストです。

id:poolame は
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いい椅子に座っています。

id:over300TB は
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よーしこれからお掃除しちゃうぞー。

id:short_tall_sally は
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先月に続き今日もヨーロッパに行ってきまーすε≡ヘ( ゚Д゚)ノ

id:dowakan は
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おはようございます。
空は、白い雲が四分の一、他はきれいな青空。
晴。

六時の気温、14.8度。
七時の気温、16度。
現在、18度。
涼しい信州の朝。

今日は、秋分の日。
涼しい一日でありますように。

id:pm3 は
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id:Prunus30 は
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京都に向かうべく家を出ました。
が、なんということでしょう。
お腹は壊れる、胃はムカムカ。
最悪。新幹線乗る頃には治って
いるといいけれど。

数年前に京都に行った時に体調
崩した友達とのリベンジなのに
こんな風では、私たちと京都の
相性が悪いとしか言いようが…。

お昼は予約をしてしまったので
なんとしてもそれだけはクリア
しないとな…。

id:poteta は
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筋肉痛!振り上げ続けた腕が痛い。
おはよーございます。
今日からまた頑張ろう。
いってきます。

id:al_love は
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おはようございます。
今日は憂鬱な予定があります。
早く解放されたい。
しかし、微妙なお天気やし、肌寒い気もするけど最高気温29度。びみょう。
服何着ればいいんやろー。

id:sweetslovers は
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おはようございます。
今朝もやっぱり眠いです…
今日は午前中は彼岸法要、午後から艦これのプレイ再開です。

id:you_cats0712 は
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おはよー。
もうちょっとぱーっと晴れてほしいなあ。昨夜はお月さんもきれいに見えてたのに。

id:saku-ra-id320 は
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今日はやることいっぱい。
日頃いかに楽をしてるか身にしみた朝でした。
おはようございます、行って来まーす。

id:molan は
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おはようございます。
よく寝たし、起きたら涼しいし、秋は良いな!

id:mai0814 は
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まだ間に合うかな?
おはようございます。