/朝

分厚い猫バッグも乾きそうな晴天です

昨日ごはん食べるようになった～って言ってたとこやのに、
今朝は晩ごはんめっちゃ残してた…。
最近いつも完食してたのにどうしたー(´д｀)
体重また減ってなきゃいいけど…(´；ω；｀)

今夜はかなり冷え込むって天気予報で言ってたから、
暖房入れてあげなアカンかもなー。
エアコンなしで過ごせるのって1ヶ月もなかったな…(￣▽￣)

おはようございます。
口内炎が治まらず、パッチを買ってきました。なおれ～～。

細い鶴首のコーヒーポットだって汎用的に使えるんじゃないかな、とか思ってカップラーメンとかにお湯を注ぐのに使おうと思うと、その湯量の少なさから無意識にポットの傾斜を大きくしてしまったりすると思うけど、蓋のところから熱湯がもれて足にかかったりするから、みんなも気をつけるといいと思います。それか強固な靴を履くとか（本質的でない対応）。

ぼくのインクジェットコピー機も片面印刷だとかなりさくさく出るなあ。

[今日のさくせん]
・スポーツジムに入会する
・転居届（区役所）
・転送届（郵便局）
★走る
★欲望の赴くままに食べない

がんばるぞ。

家を出た途端にエリアメールが鳴るから何事かと思ったら防災訓練だった。
原発事故が起きた想定での避難指示。
ホントに何かあったら、確か山陽側に越境避難するんだよね。
そんなことあってほしくないけど、やっぱ心構えは必要だなぁ。

おはようございます。
胃が痛い朝。
しらすの賞味期限が2日切れていたけど、ご飯にのっけて全部食べちゃったからなぁ。
痛みは少しずつおさまってきたので、今日はおとなしく過ごすとします(´・ω・`)

起きたのだいぶ前だけどおはようございますです。

職場に出す年末調整の用紙の記入と捺印を済ませ、家中の掃除も済ませました。
さて遊ぶか！！

ホテルの借景@三宮
平日の朝食会場はすいていて落ち着く
それともみんな早かったのかな？
日付が変わる少し前に１つ歳をとるけどこれは自分にごほうび。

おはようございます
8時間睡眠健康法の効果がすごい 途中で目覚めたりはするけど
目と気持ちがとても楽になる

おはよすー。

おはようございます。
咳が悪化してから少し良くなったかもしれないけど、
まわりの方々にはマスクしてもばらまいちゃってるかもなぁ。
そう何日も休めないし、ごめんなさい免疫力に期待してます。

職場に癒しが必要だ…！と思ってレモンがついた加湿器を買ってみました。おはようございます！レモンの香りがするの？と言われたけど無臭だよ〜アロマも入れられないタイプの安いやつだよ〜

あさイチに後ろ髪を引かれながら行ってきまーす。

おはようございます。
外は晴れています。

おはようございまーす。
毎日、もっと早く寝れば良かった…と後悔します。
まだ火曜日なのかー。しんどいなー。
いってきます。

おはようございます。
今日もいい天気。

昨夜はなんというか、アレでした(何)。今日もアレがアレな予定です。

おはようございます。

おはようございます

体重が高値て安定しつつある。
安定しては
いけないのだ！！

カロリーを控えて運動しねぱ