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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:saku-ra-id320 は
朝おはようのことを語る

雨で花粉があまり飛んでない様子。しかしマスクは必需品。マスクの中むれむれだけどー。
おはようございます、行ってきます。

id:muimoi は
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おはようございます。
もう7日ですか・・・ハイク終了まであと20日しかないのですね。
心細いときはどこでつぶやいたらいいのかしら。

id:matankichiy は
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おはようございます!今日は雨の一日になりそうです。

id:short_tall_sally は
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昨日から目がかゆかゆ鼻がむずむず(*_*)
おかしいなぁ?杉と檜は大丈夫なはずなのに。。。

シャンシャンに弟か妹ができるかも。

id:riverwom は
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今回は神保町は寄らずに帰ります![知らんがナ]

id:momipe289 は
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あくびしか出なくてどうしよう。
そして遠征前恒例の、何ひとつ準備してませんな日。
定時でまっすぐ帰るのを目標にがんばろ。

id:qohelet は
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おはようございます。
IKEAバッグのミニチュアポーチ。

ぺらいのに…大きいのが小さくなっただけで、可愛らしいゾ。

id:dowakan は
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おはようございます。
青空も少しみえるが、一面、厚い白い雲。
七時半頃は、小雨。
現在は、薄日。

六時の気温、2.8度。
七時の気温、3.2度。
現在、4.4度。
暖かな信州の朝。
一雨ごとに暖かくなるのだろうな。

暖かな一日でありますように。

id:A-chi は
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いよいよ下のおしらせを
意識せざるを得なくなりました。
あと20日かー。
おはようございます。

id:neguran0 は
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おはようございます。朝っぱらからメールの送信を複数回間違え悲観しております。(二通くらい自分宛になってた)

id:you_cats0712 は
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おはよー。
朝の4時とか5時に人を起こして、それからベッドに寝にきて、そのまままだ寝ている猫のせいで私は眠いです。

id:seachikin は
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おはようございます。
買い出した食品が連日の体調不良でうまくまわせなくて
賞味期限との戦いを強いられている。

id:who-co55 は
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ハイク的。おはようございます。

もしかしなくても恒常的に参ってんな。
爪を切るのが億劫だ…これけっこう参ってるサインなのよね。
私の場合。

id:trainrock は
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おはようおはよう。
水溜まりの表面がバキバキに凍るぐらいには寒いです。

id:cochi653 は
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おはようございます。

しとしと…雨降りですねー…。

いつもより締め日の早い月次でありました。
何とか昨日無事に終わりました…よかった。。。

ハイクに来る余裕もないなんて…うーむ+_+

ではでは木曜日☆
今週もあとひと踏ん張り頑張りましょう♪

id:bimyou は
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おはようございます。
朝からため息ばっかりついてる。
よくない。
では皆様、今日もよろしくお願いします。

id:pwjtn527 は
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おはようございます。
外は曇っています。

id:star-gazer は
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おはようございます
今日は耳鼻科に行ってきます。
つのねこキウイちゃんも同行します。

id:yukee-ane は
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おはよございまーす

みなさん寒いって言ってるけど、私は今朝は暖かいなあと思っていたのですわ。
現在3℃。

ゆうべの充電であと2日頑張ります。

id:taruhai は
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おはようございますヽ(´▽`)/