/食事

冷蔵庫の残り物片付けシリーズ
・豚バラとキャベツを炒めたのソース味（焼きそばの具だけみたいなもの。ケンタロウさんのお弁当の本で知ったやつ）
・エリンギをレンチンしてドレッシングでマリネ
・大根の拍子木切りが残ってたので、チリンメンジャコとごま油、塩で味付け
・アイスプラントのしゃぶしゃぶマヨぽん酢をつけて

なんか野菜ばっかりや。

大須のこの唐揚げが好き
冷めてもとっても美味しい。

ミスドなのにドーナツ食べず。

・ハヤシライス
・スナップエンドウとレタスのサラダ
・茶わん蒸し（できあいの）
・大学いも（王将の）

銀座でスペイン料理！！
トマト・エビ・そら豆のたまご炒め
仔牛と野菜の煮込み ラ・マンチャ風
カモミールティ

良いお店見つけた〜！！また行きたい♪

一昨日、スーパーマーケットにこの魚と同じで小型でスマートな魚が並べられていたのでこのコーナーに居た店員さんにずうずうしくも写真を見せて聞いてみました。
「イサキで間違いない」とのこと。
このマーケットでは今まで刺身になったものしか見てなかった。
和食の店で食べたのは切り身で煮てるし・・・
イサキとわかっていたら３０ｃｍもあったのだから
半身を刺身にし半身を焼いて、頭は出汁をとって吸い物にしたらよかったかも。
　　　スズキ目イサキ科

クロアッサン鯛焼き～

キッチントーキョーの
タンシチュー
ここで一番好きなメニュー

シャバ復帰第一回ランチ

モーニングで早お昼。
ぎりぎり歩ける範囲に、イタリア語テキストも売ってる本屋もタリーズも発見。

@土佐料理のお店
久しぶりに酔鯨！美味しいな〜(*´Д｀*)
藁焼きの鰹叩き、のれそれ、四万十川あおさのてんぷら！

お昼の豚コマとトマトのパスタ。バジルのほかに久々にローズマリーも入れたら美味しかったです。

アラビアータいただきまーす！

【青柳（あおやぎ）丼＆青柳ぬた】

　青柳が安かったの
でも「バカガイ」（別名）って書いてあると…何だか美味しくなさそうだよね？( ´ー｀)

[今日食べた柑橘類]
食後に温州みかん(酸味控え目で甘い！)
研修会後に甘平(名の通り甘くて適度な酸味があった)
夕食後にタンカン(甘い！)
ビタミンＣたっぷり。
風邪予防は間違いないかも。
体重も…

今夜はお好み焼き

昼間から太助のタンシチューとか食べちゃった（≧∇≦）

Tigerと一緒にシンガポールの海南鶏飯！
お肉はやっぱり鶏だよね( ｰ̀∀ｰ́ )

野菜カレーとチキンカレー。
相変わらず大きいナンです。

町田ツインズ内、神戸元町ドリアさんの伊勢海老風味クリームドリア～♪