/食事

鰆の煮魚と茄子の煮浸し、美味しかった。

ジャンバラヤなど。

ケイジャンスパイスをあまり入れなかったので、自分には適度な辛さでした。
それと、添えられているカラーゲは冷凍のものを急いで温めただけのものです。

いただきました

・コロッケと鰯のフライ（冷凍のを揚げた）
・お茄子の炊いたの
・スナップエンドウとしいたけのソテー（塩麹と胡椒味）
・ベビーリーフのサラダ（ベビーリーフ買ったまま冷蔵庫に忘れてた）

たまにすごく揚げ物が食べたくなるので、冷凍のコロッケや鯵とか鰯のフライは常備してる。

Budino al ciocolato
イタリアのチョコプディング。

とろんとろん。

チリコンカーンライスにしました。（＾∇＾）

KFCの骨なしチキン♪

（しつねんしていたカレーをリサイクルした）カレーうどん。
片栗粉と間違えて小麦粉をいれるところだった。
あと、ジャガイモと玉ねぎと人参の煮物。
肉じゃがみたいだけど肉がないから「ジャガ」？

・春雨の酢の物（竹輪とわかめ入り）
・かぼちゃの味噌汁
・トマト
メインは水餃子にしよう思ってたけど、コロッケと肉じゃがと煮豚が少しずつ残ってるのでそちらを消費しよう。

カビ取りのあとのコーヒーはおいしいなあ！

昨日の焼肉。
片面3秒のうちの1.5秒経過くらい。

白庵でとり天ぶっかけセットいただきます。

ブン・チャー・ジョー！
何かの3人組のような、必殺技のような響きですね (*'ω'*)

宮ヶ瀬の鳥居原地区のふれあいの館にて。

まめからまんと大根餅とロマネスクのマヨネーズあえ。

まめからまんの中はきんぴらでなかなかしいたけだったよー

ゆで卵に塩をかけて食べました。
去年の旅行で買ってきたモンサンミッシェルの塩を思い出しかけてみました。
まろやかな塩味。

今日から発売開始？のワールドカップバーガーのフランスと日本！
フランスのおいしかったー。
前にでたやつも食べればよかった。

なんか知らんが同僚ちゃんがパンくれた(笑)

・豚肩ロースのしょうが焼き（ピーマン・玉ねぎ・まいたけ入り）
・ごぼうとマメときゅうりのサラダ
・おぼろ豆腐の冷奴
白飯としょうが焼きをもりもり食べたくて←食べ盛り？

ガリガリスティック焼いた☆

チャーハン、チーズ入りオムレツ、ウインナー、インゲン胡麻和え、かぼちゃバター、ミニトマト。

残りのカレーのことはすっかり失念
雪菜細切り肉（入ってないぞ）麺と
ナスのニンニク炒め
これ食べてから、日本の友達とスカイプしますー