/食事

縦にされて持ち運ばれても、つんとおすまし顔。立派なり。

ラーメン。

・カレイの煮付け
・ちくわと小松菜の煮物
・しめじと茄子の味噌汁
・冷奴+トマト
今日は小松菜の日だそうです。（知らずに買った）

今夜はカルボナーラ

ありがとうございます。
美味しかったです。

厚揚げとキノコと野菜炒め～(*´∇｀*)

・肉豆腐
・ほうれん草とカリカリベーコンのサラダ
・さば西京焼き

仕度は終わった。これから出かけます～。

発売前の新商品のサンプルをいただきました
クランチたっぷりでデザート風

遅いお昼いただきました。野菜とチーズとチキンのサンド、ピクルス、珈琲。

鶏肉と豆腐の肉団子
みづなれいさんのダイエットレシピ。すごい痩せたと友人が猛プッシュしてくるので作りました。痩せる必要はないんですが。むしろ命取りなんですが。

ランプステーキのランチ。
豪華豪華

微妙な写真だが

ひつじる
豆ごはん
ベビーリーフにしらす干し山盛り
田作り

ハイヒール復帰とライヴ最前への布陣としてカルシウム感を増量してみた。
キャンベル缶でも野菜ジュース飲んで寝ちゃうでもなく料理するの10日ぶりかあ。

三宮のルビアンでパン買って帰ったので、くるみパンとポタージュスープで軽く晩御飯します。バナナケーキは４つに切って冷凍しとこ。

今日はギョウザ！
黒コゲにならずにいい感じでした。

昨日のグリーンカレー。カレーを電子レンジであたためてからご飯を載せたのでライスカレーか！

海外で現地の人と結婚した人妻を話題にしたバラエティ番組。カナリア諸島の指笛遠距離会話の話題。おもしろいよなあ。（カレーと関係ない）
さっきは一部文が書けてあやしい文章になってたので再投稿！
あ、このあとBS民放で映画「戦国自衛隊」があるみたい。

ナスとベーコンのトマトパスタ
揚げナスのミゾレ和え
ナスと揚げ出し豆腐の味噌煮
麻婆茄子

今日はナスビいっぱいヽ(´▽｀)/

この夏、初冷麺〜！焼き肉載せたよ〜♪♪( ´θ｀)ノ

近所の釣り師が魚を持ってきてくれるのです！
(が、苦手)
愛人は標本のように美しく魚をたべます。

なぜか写真入らず。