/食事

海老で

鯛を釣った☆　じゃがいものケーキかなあ？美味しいんだけど不思議な味だったｗ

今日は珍しく会社の先輩と外ランチー。
メキシカンチキン、ピリッとからうま。

エキマルシェでトマトと生姜のチキンカレー

名古屋出張のお土産・どなたからかのドーナツの差し入れ・仕事終わりにお弁当まで
今日は職場に食べ物があふれていた

お散歩してきた。蒸し暑いねー。

夏蜜柑のシロップ煮と白玉は作りました。スーパーで買った寒天と混ぜて、黒蜜を添えて今日のお呼ばれに持ってった。

春巻きもどき～(*´∇｀*)

「夏がきた」を別のことばで表現する
冷やし中華はじめました！

目の前でお目当てのキウイとココナツクリームのシフォンケーキ売り切れにつき、デザートは第二候補の桃のモンブラン。

京都「とり安」の親子丼～

紀州梅と酢橘の冷かけ蕎麦。
酢橘って酢橘って書くのかあ。なるほど…（いまきづいた）

粉とバターにグラノーラとかなっつとか混ぜてショートブレッド風に焼いた。明日久々にご近所にお呼ばれするので。

・鯖のレモンソテー、鶏胸肉のトマト煮
・しめじと海藻の味噌汁、茄子と白瓜とオクラの冷たい煮物、トマトときゅうりのサラダ
こないだからラタトゥイユや焼きナスなどを冷やして食べていて、5〜6月でこれだったら真夏にどうするんだろうと思いましたがもう止まりません。

整体の先生にいただいたカレー。「前より辛くないです」って言われたけど、うーん、スパイス的にはちょっとだけ辛くないけど、塩辛さが前よりあったかな。なんにせよ、旨くて汗と元気の出る一皿には違いない！

・レバニラ炒め
・ごろっとしたポテトサラダ
・昨日の鮭
・えごの酢味噌和え
季節のせいなのか貧血っぽいので鉄分補給～
・・・ホントはレバー苦手だけど薬だと思って食べる。

つづき。
アンチョビポテト(ちょうおいしかった)でビールを飲んで、九条葱のペペロンチーノで締めました。
5400円。食べすぎです。

ビールがプレモルだけど一人飲みするならここかなー

昨日の夜ははらぺこでとにかく肉！肉を！と思い、海賊の台所に行きました。
シーザーサラダで野菜を採り(血糖値対策)、厚切り牛タンの赤ワイン煮込みマッシュポテトつきを意気揚々と食べました。やわらかーい！

ひたすらレタスが攻めてくるサンド&牛乳飲んじゃったよしまったなスープ。

桃と生ハムのトマトドレッシングのサラダ。生ハムより桃をもう少し増やしてくれると、生ハムの塩気に負けなくてバランスよさそう。

昼:いとはんのお弁当
夜:まい泉のヒレカツサンド

新幹線でご飯を済ませる弾丸遠征。

題して「帆立貝の根性焼き」。