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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
食事いただきますのことを語る
食事いただきましたのことを語る
食事晩ごはんのことを語る
食事いただきますのことを語る
美容院に行ったら遅くなったのでお昼はお弁当買いました。長いこと食べてみたかった、近所にできた小さいお店の。今日はチキンカツ定だった。まあまあかな。

食事いただきましたのことを語る
【昨日&今日】
食事いただきましたのことを語る
食事晩ごはんのことを語る
チキンカレーとサラダ。
省エネな感じで。
食事いただきましたのことを語る
食事晩ごはんのことを語る
話せば長いことになるのですが、先日、鶏肉を酒蒸ししました。そのスープを使って、そのときは鍋にしました。今日は、その鍋を具とスープに分けて、具は「白菜の旨煮風」に、スープは里芋の煮物に使いまして、鶏肉はじゃがいもの牛乳煮(これもグラタンに使って余っていた)と玉ねぎをオリーブオイルで炒めたのと混ぜて最終的にマスタードで味を決めた……そういう感じのごはんです。あとは湯豆腐ちょびっと。
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食事晩ごはんのことを語る
食事いただきますのことを語る
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食事ひとり飯のことを語る
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/食事




















