お出かけ前のありあわせご飯です。疲れで心が少しささくれてしまったようなので、封印していた「侏儒の言葉」を久しぶりに読みます。

茶碗を新しくしなければ。
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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
食事朝ごはんのことを語る
食事いただきましたのことを語る
【溜まってたー】
てんや伊勢佐木町店○○周年感謝の390円天丼味噌汁付き!エビ・イカ・白身・野菜2品でこの安さ!
今日までだったけど…。
エビチリ&茶碗蒸し
ガスト栗ロール
…[全文を見る]
食事晩ごはんのことを語る
クリームシチュー、ハンバーグ。
寒い日は温かいものが美味しい٩(* 'v' *)و
食事いただきましたのことを語る
食事ひとり飯のことを語る
食事いただきますのことを語る
食事晩ごはんのことを語る
めったに作らない肉じゃがと、ほうれん草の代わりに八百屋さんに勧められたビーツの葉をおひたしに…と思って茹でたらあまりに少量だったので豆腐の味噌汁に入れて、味噌汁に入れようと思ってた白菜をツナと一緒にマヨポン酢で和えてサラダにしました。
あと、義母さんがくれた栗ごはん。
食事晩ごはんのことを語る
・白菜と鶏肉をとろっと炒め煮したもの
・かぼちゃとレーズンのサラダ
・昨日母が作ったなすの味噌炒め
出かけるので早めに準備しといた。
食事いただきますのことを語る
食事いただきましたのことを語る
食事いただきましたのことを語る
食事昼ごはんのことを語る
・たらこバタースパゲティ
・じゃこおにぎり
・白菜の味噌汁(朝の残り)
昼にしてはがんばった の。
食事ひとり飯のことを語る
食事ひとり飯のことを語る
食事朝ごはんのことを語る
ニラの卵とじを焼こうと思ったんだけどふと、レバーを入れて元気になろう、ニラの卵とじにレバーってオリジナリティあるんじゃないか、と思って入れてみたんですけどレバニラ炒めでした。

食事晩ごはんのことを語る
食事いただきましたのことを語る
食事晩ごはんのことを語る
今日は肉だよ。にく!

タスマニアビーフ肩ロース焼肉用。思ったよりも柔らかくて美味しかった。単に塩コショウで焼いてウスターソースで食べたけど、焼肉のたれみたいなのもいいかな。
下の玉ねぎは小1個半。多すぎるかと思ったが、そうでもなかった。
食事ひとり飯のことを語る
昼は焼肉。
夜は、保切れが近いチリトマトヌードル。にんじんを刻んでゆでたお湯が残っていたから、ソーセージといんげんを刻んでゆでて、そいつでつくる。


食事いただきますのことを語る
/食事










