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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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(カツ丼フェアだから)夕飯はほっともっとよ!
との事だったけれど、メニュー見ていたらカットステーキ重が食べたくなった?
タレがごはんに合う(*´﹃`*)
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シシリアンライス?????
今日も諸事情で外食になってしまった。
メニューにあると1/3くらいの確率で頼んでしまう。
さっぱりとした生野菜に、甘い味付けの牛肉がいいねぇ(*´∀`) 思ったよりボリュームが凄かったです…
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コッペパン専門店 "ぼくのおやつは2:50 あんバター∞えんバター" の野菜ツナマヨコッペ???
専門店だけあって、コッペパンがとても美味しい!
オープン当初はすごい行列だったらしいけど、もう並んでないと踏んで昨日初めて行ってきました。並んでなかった。
えんバター(雪塩ミルクバター)とコンビーフポテトも気になる。今度行ったら買ってみよう。
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はぁ 疲れたましたぁぁぁ!
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・ホタテとブロッコリーのシチュー
・ほうれん草とエノキの卵とじ
・里芋とこんにゃくの煮物(昨日の残り)
昼と夜の温度差~~。
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