様々な野菜のナムル、ツナきゅうり玉ねぎのドレッシングサラダ、筍の煮物、高菜を混ぜた卵納豆。ナメコと青菜の味噌汁。
夫は「居酒屋メニュー」と言っていたけど、これだけ低タンパクだと単なる野菜志向では…( ´艸`*)♪
おほほ。
/食事
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様々な野菜のナムル、ツナきゅうり玉ねぎのドレッシングサラダ、筍の煮物、高菜を混ぜた卵納豆。ナメコと青菜の味噌汁。
夫は「居酒屋メニュー」と言っていたけど、これだけ低タンパクだと単なる野菜志向では…( ´艸`*)♪
おほほ。
今日は朝から昼まで煮込んだモツ煮~
鮭の焼きびたし
じゃがいもとベーコンを炒めてチーズをかけたカロリーお化けみたいなものも一緒に。
今日は朝から黒豆を煮ていました。単なる水煮です。その一部は醤油に浸けて黒豆醤油とし、まるでふつうの醤油のように使ったり、卵焼きに入れたりします。残りはタマネギと豚ひき肉とトマトとともにスープにしました。
前に言ってたセブンの冷食。
豚しょうが焼きをキャベツ丼にしたもの。
中身はコメじゃなくて全部キャベツです。
糖質制限&美味しい!

せっかくの新幹線のぞみ号なので、駅弁♪

栗おこわだよ〜。秋ですねぇ。

右上のさつまいものおかずは甘い味つけかと思って最後に食べたら、からしマヨネーズ和えでびっくりしました)^o^(
なんとなく買ってしまった大きなナスをとりあえずバラして蒸して今夜ぶんとしては炒めものに一部使おうそうしよう
今日から始まった「牡蠣づくし玉子あんかけ」を早速食べに行ってきましたきました!(゚д゚)ウマーい牡蠣が7個に激熱トローリあんかけ!麺を食べ終わった後ご飯を投入して雑炊っぽくいただくのがこれまた美味!✨
至福の一杯~? ( ・∀・)_▽~~

ときたまごでカツが見えないカツ丼とトマトソースでカツが見えないポークカツレツ。あらかじめ切り分けられたカツレツの2切れは上にのっているよ。


今日届いたCDで囲んだカロリー丼(唐揚げ麻婆茄子丼・ピンボケ)。昨日の二日目のカレー。おとといのチコちゃんチャーハン。



意識してミッシングリンクを埋めていこうと注文したCDと一緒に世紀末「殺さない彼と死なない彼女」という漫画を買ってみた。「小さな恋の物語」は今ならこうなるのかななどと思った。
桃太郎ドリアをいただきました♪

ドリアの上に桃太郎トマトが丸ごとのっていて、なかなかの迫力。
ドリアのご飯が五穀米かな?ぷちぷちした食感がホワイトソースと相まって、とってもおいしかったです(´¬`)