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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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鳥カメラすげぇ

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飲まず食わずで卵を抱き続けるだけの簡単なお仕事です。

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首がのびーる。

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このあと、キングペンギン登場。