甥っ子たちが来るたびに「珍しい生き物の鳴き方」を教えているんですが、今日はキジバトだった。ボボボーボーボボボーボーと鳴くのですが、机の上に乗ってキジバトになりきって真似をする甥っ子の姿が面白すぎて、腹が捩れるくらい笑った。心の底から笑ったのは1年ぶりだなと思った。あと天文学と人類文明の発達の関係性について1時間ぐらい話して、原稿用紙3枚分の作文もばっちり書かせた。叔父さんはどうでもいいこと全般について詳しいのだ。

本日は酷暑で熱中症が予測されるので、自宅より。GW以来、すごく久しぶりに甥と朝散歩をして来た。離れて暮らしていると、子供は竹の子のように大きくなっていくので、一緒にいる時間は大切だ。道すがら出会う虫や草木の名前もちゃんと教えてあげた。よし、これから、ぼくは勉強をします。みなさんもよいお盆をお過ごしくださいー！

一緒に暮らしていた甥が帰ってきたので、抱きしめる。帰ってくるたびに子供から少年の顔になっていて、すごいなと思う。
今日はオキシトシンいっぱいで眠れます。おやすみなさい⭐

一日の終わりに、①ペンの持ちすぎで右腕が異常に痺れている、②目に光が入ると痛いと感じることがある、③疲労で吐き気がする。自分の限界に挑戦してるので、心身ともにボロボロになりつつあるので対策を考える。
痺れは①帰ってきたら親指を2分間、氷水に浸けて熱を取り、腕に湿布薬を貼る事。目は②「勉強専用」の眼鏡を常に持ち歩き、机に向かった時に交換する事。疲労は③半分は目からなので強力な目薬を点眼し、半分は脳のエネルギー欠乏なのでブドウ糖を摂取する事。
全部これまでに経験してきたことなので、対策に必要なものすべては手元に準備してある。あらゆるものを駆使して戦うのだ。

シェアオフィスより帰還。頭の使いすぎで、酷い吐き気と疲労感が出てきたので、2時間くらい眠って静養。建築士の妹が来たので、自宅の古民家DIYについて相談する。①ローラー塗装での砂壁の漆喰塗装、②襖への洋式の壁紙貼り、③メリハリの効いた支柱の塗装、④有孔ボードと可動レールを用いた壁面据付家具の設置方法、⑤ノグチイサムの照明、スポットライトの活用などの具体的な方法を教えて貰う。予算はたぶん10万円でできる。まずシェアオフィスで、実験的に開始して、並行して自宅を改装し、どちらでもサービス提供ができるようにしよう。意思あるところに、道は開けるのだ。

シェアオフィスに到着。手帳を開いて、今日が終戦記念日であることに気づく。子供の頃は戦後50年で、わりと戦争から日が経ってなかったのだなと思う。人生は短い。だから、目の前の今日一日という日に楔を打ち込むように生きたいと決意を新たに、今日も頑張ります。みなさんもよい一日を！

何とか今日やるべきことをやり切った。去年一年間真剣勉強したレベルまで、4週間で自分を立て直すことができたと感じる。
また、今日は試験問題をよくよく冷静に読んでみると、「分からないこと=自分が過去に全く学んでいないことだった」という重大な事実に気づけた。やればできる。夢は諦めなければ、必ず叶う。去年超えられなかったところまで、今年は進み、必ず合格する。そのために、明日も「手のひらの上の確実で、具体的なこと」に全力を注ぎたい。おやすみなさい⭐

わりと本当に孤独に生きているんですが、影で窮地に陥ってるぼくのことをサポートしてくれてる友人たちから連絡があって、感動する。ああ、ぼくは一人で生きているんじゃないなあと思う。そういう人たちのためにも、「いまここ」を生きる。「手のひらの上にある確かで、具体的なこと」をひたすら頑張らなければ、と思う。頑張ろう。夕方まで、あと少し。

ボン・イヴェールさんの曲を聴きながら休憩。なんかね、ボン・イヴェールさんの曲って日常をアルバムにするような叙情性のある旋律なり、音の積み重ねを持ってると思うんですよ。本当に素晴らしいなあと何回も聴いています(2分の曲なので）。

シェアオフィスに到着。教材量が増えてきたので、今日からバッグをグレゴリーの「スカラー」という大容量のものへ変えた。名前の通り、「学者の人が一泊二日で学会などへ行く時に、シャツと下着や発表資料やPCなどを詰め込める」というコンセプトの大きいビジネスバッグなのですが、全部テキストだと本当に重い。ただそれくらい成長しているということかもしれない。本日も澤井珈琲を淹れて頑張ります。

6時に起床。朝散歩を済ませてきました。この習慣で、22時台に就寝、7時間以上の睡眠を確保できる気がします。寝つきがよく・覚醒することなく、眠れることが、どれだけ人を回復させるのか、を身をもって体験しています。これはいい。続けよう。今日も一日、目の前にあることを精一杯やります！

予測通りの時間に眠くなったので、眠ります。やはり朝散歩はいい。明日もやろう。おやすみなさい?

シェアオフィスより帰還。日中、ずーっと窓を開けて勉強しているので、ハチやアブ、トンボ、カナブン、子供や人妻など、色んなものがオフィスに入ってくるのですが、アースノーマットのおかげで「蚊」だけは入って来ません。家に帰って来たら、さっそく蚊に刺されて、アースノーマットの偉大さを思い知りました。本当に防虫剤は偉大だ。

近所の女の子が摘んできて、使っていない机に置いてあった紫陽花の花（厳密にはガク）が、見事にプリザードフラワー化してて、こうやって作るのか！と感動する。

勉強に疲れると、外へ歩きに行くんだけれども、驚くほど、自分が草や樹木、花の名前を知らないことに気づく。人生が落ち着いたら、身の回りにある草木の名前を図鑑で調べて、解読したいなあとふと思いました。

シェアオフィスに到着。昨日は、朝しっかり散歩をしたので、ぐっすり眠れました。夜眠れない人は、起床後1時間以内に15〜20分程度の散歩をしてみてほしい。13〜15時間後に眠くなると思います（朝、光を浴びて出たセロトニンがメラトニンに変化して、眠くなります）。というわけで、本日は澤井珈琲。淹れたてのコーヒーはやはり美味しい。手帳に30分単位で、やることを書き出して、今日一日を頑張ります。

シェアオフィスから帰還。今日はハローワークへ行き、失業保険の手続きを終えた。世間的な常識でみると、ぼくは社会的危機状態にある。一方で、もっと自分を客観的に見ると、ぼくは会社勤めが根本的に向いていない人だと思う（大手優良企業にいながらも、数多くの人にもそう言われてきた）。
ぼくは①自分の分身のような命を削って創った事業を乗っ取られ追い出されたこと、②紙切れ一枚で組織に人生を大きく左右される人生はもうゴメンだと思ったのだ。
そのために、一日一日を精一杯生きる。「いまここ」を精一杯生きていれば、点は必ずどこかで繋がるはず。ぼくはよく言えば、スティーブ・ジョブズみたいな人なのだ。すべては紙一重。一ミリでもよい方向へ人生を手繰り寄せられるように頑張ります。おやすみなさい⭐

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ドミニクさん、ご返辞有り難うございます。

誤解が解けたようで、安心しました。かなり前から、ぼくは「何か誤解をされている」と気づいていましたが、勘違いの可能性があるため、確定的な証拠ができるまで何も言わないでいました。またぼくが黙っていることでザワついた気持ちになったいっとくユーザーさんに、お詫び申し上げます。

ドミニクさんが置かれている状況、お察し申し上げます。拝見するところ、音楽が好きで、感受性が豊かな方だと推察致します。ぼくが唱えている「十句観音経」や「般若心経」は、そういう人が心を正す、一つの場…[全文を見る]

書類の整理や色んな手続き、2ヶ月ぶりの散髪などを済ませて、シェアオフィスに到着。暑いですが、あと1、2時間で涼しくなるはず。今日も手帳に、やることを書き出すところから頑張ります！やるぞ！

起床。身支度をする。今日からまた新しい段階へ進みます。頑張ろう。おはよー！

シェアオフィスに到着。コーヒーを淹れると、頑張ろうという気がします。今日も暑くなりそうですが、グッドで涼しげな音楽を流して、一日頑張りたいです。みなさんもよい一日を！