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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おやすみのことを語る

受験票が届いて、いよいよ明日から本気の勝負が始まる。今日は散らかりまくっていた書類やテキストを処分・整理して、必要なものをすべて印刷し直して、仕分けして、ファイリングし直した。むやみな突撃戦では勝てないので、対象を絞って、極地戦で一つずつクリアしていく戦略に変えることにした。詳細は明日よく計画しよう。おやすみなさい⭐

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日常のことを語る

香港の雨傘革命のリーダーは、仲間たちの間で「チー牛」の愛称で呼ばれてるらしい。本当の他文化理解って、こういうことだよなあと、アグネスさんのYoutubeを見て、思います。ぼくは彼女が何の理由もなく、政治的な見せしめで逮捕されることがないように、見て応援しています。中国共産党には、中国人らしい度量の大きさを、香港人に対して示してほしい(ぼくは香港が世界で一番好きな街だ)。

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

昨晩、経営相談に乗ったお客さんから「正しい道が見えた。感動です」というお礼の連絡を頂いて、心底安心した。「考える」ことは人間にとって最高の武器だけど、よくも悪くも強烈に働くので、ぼくは怖いのだ。なので、「きく(教えて貰う・読む・調べる)」「かく(言葉や絵にする)」「うごく(実際に見に行く、調べる、やってみる)」という「3つの”く”」で、必ず思考の妥当性・論理性を検証する必要があると痛感しました。今日も新ビジネスの相談依頼があった。「何とかなる!」と思って、寝ることにします。お疲れさまです!

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おはようのことを語る

昨日寝るのが遅かったので8時に起床。朝散歩を済ませて、おにぎりを作ってたら、こんな時間になった。今日は自宅に籠もって、色んな書類の印刷や整理、読み込みを頑張ります。一つずつ、やるべきことをやっていれば、波が荒くても、必ず向こう岸へたどり着くだろう。みなさんもよい一日を!

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自分(id:happysweet55)のことを語る

毎日、ひたすら自分の不勉強や至らなさを思い知らされる試験勉強をしているので、エネルギーゲージがゼロ近くなっていたし、エネルギーゲージの減りが想定よりも早い。ずっと親しい友人にも会社を辞めて帰ってきたことを黙っていたけれども、そろそろ話すべきだと思う。将来の夢や計画、役立てることを話して、エネルギーを回復して、この戦いに挑もうと思い直す。絶対に最後の最後まで、自分の人生と可能性を諦めない。

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おやすみのことを語る

初めてのオンライン経営コンサルティングが無事終了。予想通りだけれど、どの経営者が持っている課題も結構フワフワしているので、いつものようにイチから全部話を聞いて、現状と数値を把握して、課題をすべて洗い出した。「課題」というのは「あるべき姿と現状のギャップ」という今学んでることが活きた。
「当初まったく思っていなかった妥当性・論理性の高い課題解決策を考えること」が、ぼくが得意かつ好きなことで、本当に人の役に立てることだ。超がんばった!おやすみなさい⭐

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

シェアオフィスより帰還。疲れが取れないので、1時間眠り、それでも疲労が抜けないので、スーパーに行き、あるものを買って来た。自分自身でつくった「疲労が取れない時にとても効くスーパーフード」の試作品が冷凍庫に保管してあるのだ。この商品は形を変え、姿を変えて、世の中に出てるんだけれども、たぶん効き目は自分が一番知ってる。自分で自分を救うのだ。

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おはようのことを語る

シェアオフィス到着。安心の澤井珈琲ビターブレンドです。まずは手帳を書くところから始めます。今日も目の前のことに集中して、一日区切りで精一杯生きる!みなさんもよい一日を!

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おやすみのことを語る

医学に関して、Googleで調べると、医師や看護師、製薬会社やエビデンスがあるものしか上位表示されないようになっていて驚く。視神経について調べた後、脳疲労について調べていたのだけれど、脳性疲労の対策は「睡眠」「運動」「食事」だった。交感神経と副交感神経のどちらかが優位な状態をいかにつくれるかなんだなあと改めて思う。というわけで、座禅をして、今日は早々に寝ます。おやすみなさい?

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買い物/目薬のことを語る

我が家の目薬。以前、ロート製薬の「Z! PRO」というちょっと高め(700円くらい)の目薬を買ったと投稿したのですが、この目薬がめちゃめちゃよかった。あんまり染みないけれど、目の熱や神経の疲れ(視神経は人体全体の中でもかなりの割合で大事)がかなり取れます。2、3滴点眼して、拭かないで、5分間くらい眼を閉じている時間が本当に至福です。ぼくが試した中では間違いなくベスト・オブ・ベストな目薬です。

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

シェアオフィスより帰還。やっぱり家では勉強できないので、行ってよかった。心身ともに、無事今日という一日を過ごせたことに感謝します。お風呂に入って、宿題をやって寝ます!

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カップラーメン/金ちゃんヌードルのことを語る

休日恒例の金ちゃんヌードル。塩分が足りてないので、身体に染み渡る美味しさです。どうでもいいんですが、やかんのお湯を入れてつくったカップラーメンは、ポットのお湯でつくったものより美味しい気がします。ぼくは麺は硬めが好きなので、1分くらいしか待ちません(やかんのお湯は熱いし、食べてる間に伸びるのだ)。

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おはようのことを語る

しっかり寝て、20分の朝散歩。昨日の激しい夕立で、すごく清々しい朝だなと感じました。今日もまず手帳を書くことからスタート。一日の終わりに、今日も精一杯生きたと思えるように、ゆっくりていねいに、目の前のことに取りかかります。

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おやすみのことを語る

久しぶりに映画を観て、心のエネルギーを回復した。どうでもいいんだけれども、ぼくの好きな映画1位は『フォレスト・ガンプ』で、2位は『ビフォア・サンセット』で、3位は『インターステラー』か『コンタクト』。ロバート・ゼメキス監督作品が好きだ。彼の映画の音楽は、アラン・シルベストリという映画作曲家が担当してるんだけれども、本当にいい。以前、長編プロモーションビデオを撮影して仮編集してた時に使っていたんだけれども、プロのCM監督から「ハッピーさんは、本当に映画が好きな人なんですね」と言われて、嬉しかったことを思い出します。映画監督になりたかった人だからね。おやすみなさい?

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Youtubeのことを語る

この夏、花火を観れなかったすべての人へ。今年、いいことがなかったと思っているすべての人へ。さっき、この編集動画を観て、また涙が止まりませんでした。江頭さんは、本当に泣かせてくれる。

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Youtubeのことを語る

本当に辛い時、ぼくはいつも植松努さんの動画を見る。「思うは招く」。すごくポジティブな気分になれる最高の話だ。

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日常のことを語る

シェアオフィスに到着。さあ8月22日のはじまりだ!頑張って、手帳を書くところから、はじめます!!

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おはようのことを語る

どうでもいいんですが、すごく仲のよい友人から電話をかかってくる時、いつも「もしもし、どちらの変態さまでしょうか?」「うーん、そこらへんにいる普通の変態ですが…」というやりとりを10年以上してるのはひどいなあと思う朝です。さて、今日も頑張ります!みなさんもよい一日を!

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おやすみのことを語る

今日は音楽を聴いていなかったので、ボサノバをまとめて聴く。セルジオ・メンデス&ブラジル66(通称セルメン)、ジョアン・ジルベルト、アストラッド・ジルベルト。でも、最終的にぼくは、エリス・レジーナとカルロス・ジョビンの「3月の水」が好きだなと思う。セルメンも、まあ好きだけれども、この曲がぼくにとって、一番心地いいボサノバです。クレモンティーヌとかもカバーしています。おやすみなさい⭐

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生活今日もお疲れさま!のことを語る

シェアオフィスからの帰還。はじめて12時間過ごした一日。勉強のしすぎと精神的なショックと熱中症気味と吐き気で、ご飯がまったく食べられなかった(どんな時も食欲だけはある人なのでショック)。ただ去年は朝8時出社17時退社からの23時まで勉強、2時に就寝みたいな生活を11ヶ月続けていたので、へこたれてたまるかと思う。でも本気で死にそうになったら、いつでも逃げていいから!と自分に言い聞かせて、一日一日を頑張ります。疲れたー!