曇り空だけれど日が差してくるよう。
娘が大阪に戻る。
遠方から友人が来る。近くの友人とも合流する。
次男の引っ越し段取り。
忙しい一日になりそうだ。
おはようございます。

週末の夜がやっときました。
鶏肉ともやしのレモンスパイス焼き、
コールスロー、味噌汁を作りました。
アサヒ ザ・ロイヤルラベルをいただきます。
でも糖質オフにする必要はないな。
たまの生ビールくらい糖質もプリン体も気にせず
味だけにこだわりたい。

晴天の松山。
おはようございます。
金曜日なので金色のネクタイを締めて出勤です。
１日頑張ればお休みですよ。
勇気を失うな。
くちびるに歌を持て。
心に太陽を持て。
ボーーーー。ボーーーー。

家族で映画を見に来た。
貸し切りの予感。

巨大ブリカマが半額になっていたので
塩かま焼き、ぶり照り、香草焼きにしました。
味噌汁は娘が奮闘しました。
サントリー 金のビールをいただきます。
500円で２品４人前+１品のぶり尽くし、お得です。

イカとホタテとエビのアヒージョと
牛すじの煮込み、味噌汁を作りました。
嫁さんが折詰を持って帰って豪華な食卓になりました。
初飲みのアサヒ ザ・ロイヤルラベルをいただきます。
娘はサントリー金のビール。
糖質オフなのに美味さは損なわれていない感じ。

娘が帰省してきてちょっと賑やかに夕食です。
長ねぎたっぷりの焼鳥と鶏皮もやし炒めを作りました。
出来合いのお惣菜も足して
キリン淡麗グリーンラベルをいただきます。

肉離れで意気消沈の私と
年度末で修羅場の嫁さんなので
出来合いのお惣菜で夕食です。
アサヒオフをいただきます。

生まれて初めて内科と整形外科をはしごして
すっかり歳をとったような気分です。
さんまの蒲焼蕎麦をすすりながらアサヒオフをいただきます。
午後からは盆栽でもいじって孫の世話をして過ごします。
孫いないけど。

お外は雨模様。
アレグラが切れて鼻が詰まり、
足の肉離れでヨロヨロと歩いています。
今日は内科と整形外科に行ってこようと思います。
おはようございます。

今日普通に歩いているときにいきなり左足のふくらはぎが肉離れになった。
パチンと何かが当たったような感覚があっていきなり歩けなくなった。
二週間後に四万十川桜マラソンがあるけれどどうもダメだな。
明日は病院に行こう。

遅い昼食を取ったので軽めの夕食にした。
焼き鮭、アスパラの肉巻き、板わさ、
炙りベーコン、肉じゃがを肴に
アサヒオフをいただきます。

東京へ飛び立った長男を見送ったあと
空港でちょいと一杯。
生中のちょい飲みセットをいただきます。

おはようございます。
松山は時折日が差すような天気です。
庭のみかん(ナツミ)をヒヨドリが食べるので
袋を掛けることにします。

大都会に金を掘りに行く長男の送別会で寿司。
生中をいただきます。
有るのか無いのか分からない若者の前途に乾杯！

エアロ酢味噌

新玉ねぎは肉じゃがにしました。
蕪と柿のなます、サラダと味噌汁を作りました。
初飲みのアサヒ ドライゼロフリーをいただきます。

畑で玉ねぎを試しに抜いてきた。

もつ鍋の〆はラーメン。
２杯目はサッポロ グリーンアロマをいただきます。
ちょうどサッカーの合間にパフュームがCMしてた。

寒いから今日も鍋。
もつ鍋をつつきながらアサヒオフをいただきます。
辛さの好みがそれぞれなのでキムチをのせて
調節します。