なにかしたわけじゃないけど　ちょっとおちついてる

平常心・・・

また飲んでるので文ばらばら
部屋を急いで片付け終えたので（これもほとんどダンナさんがやってくれた）
なんとか　眠れなくてもおやすみなさい

ぼんやりしていたら
母も熱を出して倒れたという連絡
明日、こどもをむかえにいく
でも明日に限って今までの仕事でいちばん重要かもしれないお客さんとの会議
どうすれば
と言ってたら
ダンナさんが午後早退して行ってくると
治療費その他を包んで用意

ああでもまったくこれじゃ
私が　こどもからも実家からも逃げ回ってるようにしか あああ

[そばでしょっちゅう見てるけど　やったことがないゲーム]
モンハン

ぼんやり

やらなきゃいけないことだけじゃなくて
楽しみで買ったはずの本やDVDも　見る気がしないというか
見るのがすごく後ろめたくて　開けられなくて積んだまま

気を抜くと息止めちゃうから深呼吸しろ！

今週　母と子どもの誕生日があるって　なんで　なんも用意してない

これでも　アウトプットおさえてるつもりだけど
マイナス方向の妄想はげしい

なんとか　勇気をふりしぼって　病院に電話をかけたんですが
初診の空きが　ひと月先ですと・・・？
その日しかないです　ということなのでとにかく予約入れましたが
どこもそんなもんなの・・・

｢あずける先があった｣ということだけでも　よかった

ハイクのログをさかのぼると
去年の10月くらいから
「つらい」「あたまがおかしい」「どっか痛い」　などが
たびたび出てくる