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野菜スープが盛大に余っとるのでカレーにしちゃいました(^o^)

糸切り昆布いりの苦瓜チャンプル
ワカメトマトのアンチョビケッパーあえ
あと冷やしピーマンのポテトサラダ載せというのを聞いて、なんやそれ？と思ったけどすごく美味しい～

昨日作っておいたひよこ豆のメキシカンライスです

今日掃除してゴハン作っただけ
今週疲れてしまって(-_-)
豆乳味噌汁美味しいよ。今日は「まはやさしいわ」でも１つも引っかからん日もあるよん。

ニラのユッケはギュッと絞りすぎないのがコツだそうです。
まごはやさしわ。(いもがない)

レシピ本に「まごはやさし」(豆胡麻ワカメ野菜あとなんだっけ？)をとれと書いてあったので最近切り昆布をよく使います
。そうそうキノコはあったはず。しいたけ？

山芋グラタンです(^o^)
今日は玄米を炊いたよ(炊飯器でな)

ランチはサイゼリアでしたが話は尽きず5時間くらい長居しちゃいました
サイゼリアはデザートもうまいよねえ

お母さんにメロンを半分あげたらお礼にもずくの天ぷらがきました。
私の夜ご飯食べる時間はバラバラだ

料理をしたことがないAD が作っても美味しくできる素晴らしいたらこパスタ
あとはレンコンとひじきのサラダです
麺つゆをいれるところを間違えて同じ容器のポン酢をいれてしまったけど美味しかったです。

セブンイレブンのこれです
これ美味しいし高くないです‼️

サバ缶マヨポン(かけただけ)
アンチョビチーズ焼きです(並べただけ)
でも明日お手伝いに行こうと思うので、これから持参するおかずを作るよ‼️

とりつくね。明日はこれにトウモロコシご飯を足して食べるよ。そしてまたスモモを買ってきました(^-^)

mui moiさんがハイクに載せてくれたのを真似しましたー(^o^)暑くてもさっぱり食べられますね❗
今日はマツコのテレビを楽しみにもうひとふた頑張りします

茄子とカボチャのカレー炒めです
せっせとさくらんぼを食べてます

平野レミのレシピがめっちゃ美味しいとかいてあったので茄子とピーマンを買ってきたら、なんと揚げなくてはならなかった。
覚悟したものの台所が大惨事になったのでこれから泣く泣く片付けます。

弁当にもと思ったけど豚キムチは許されんよねえ名鉄
時間ないのでパンパパン

今日はね、昨日と同じものと刺身サラダよん

ピリ辛のミニ丼よん

丼はゆず胡椒、スープはカレー粉で味を変えました。サラダはサバ缶に黒酢をふったものです。こんなにヘルシーなのになぜ体が弱い。