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Tips:ルビ記法:[文字(もじ)]の様に書くと文字もじとふりがなになる。
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料理自炊部のことを語る

これもハイカーさんの真似したものです
もう眠いどうしたものか

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チャーシュー作っておいたのだ❗

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ほんまでっかでやってたとりむねハム。
ごはんは弁当用のひじきを混ぜました。

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JAで野菜を大量買いしてきたのでせっせと下ごしらえした。
小松菜の豆乳パスタです。

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スープに大麦を入れすぎてお粥のようになってしまいました
今日も疲れました(/--)/早めに寝ますー

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大根餃子とカボチャとクリームチーズのサラダ
作りおきです疲れたー

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和牛水田さんのおばあちゃんの朝ごはんが美味しくてこればっか。
ちなみに川西さんは水田さんの作ってくれたブルスケッタが美味しかったそうです(^q^)

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金曜日なのでパスタ
鮭缶とレモンのパスタです

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レンコンのオリーブ油炒め、ほうれん草とツナの和え物、豚ももの黒酢炒めですー

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おかっぱさんにいただいたお皿をデビューさせたよ。ルッコラのホットサラダです。そして和牛のおばあちゃんが作っていた朝ごはんキャベツ千切り、ハム、半熟卵、胡椒多めのゴハンのせ。

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買い込んでいたものを使いきりました。
バランス悪いのでムダに編集したよ。
明日持っていくビーフシチューも作りました。

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ハイクでみた憧れの宮本むなしを忍びつつ今年最後の自炊部でございます

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蕪いくら
薄切りの技が問われます。

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昨日仕込んだ蕪の千枚漬けを使って
いくらと生ハムを料理しました。

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かまぼこをおめでたく切ってみました。

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ルッコラとオイルサーディンのパスタ
イメージ図と違う…

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昼外食したので粗食です
味噌汁はインスタントで味噌を半分にしました
魚はセイシェルから来たらしい。塩麹で浸けてたのでトースターで焼いただけ

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鶏肉のリンゴ煮です
キャベツも入れたらよかったなー

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残った野菜で焼きうどん
食べたらポメの様子見に行ってくる

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かぼちゃときのこのシチューです
疲れたよおー