とりてりマヨ/おかひじき/冷奴

最近とりたべたい欲がつよいですね

いっとく的に。食器洗いのついでに、シンクを磨いたら、とてもいい気分になりました。今日は家事の日だった。どうしたら勉強が同じように楽しくなるのか、取りかかる行動負荷を最小にできるのかを引き続き考えながら、勉強に取り掛かります。おやすみなさい⭐明日もいい日になりますように！

追記:とりあえず、日中のストレスや興奮を抑えられるように、すぐに座禅をする座布を用意してみました。座禅を少し頑張ってみます！

ムニエルの正しい作り方をマスターしようと、洋食屋さんのレシピを見ていたら、本当に丁寧で美味しそうだった。
ポイントは①魚介類を焼く時は最初に塩を振って水気を取ること。②フライパンを熱しないで冷たいまま皮の面から焼くこと。③バターは身を焼くタイミングで投入すること。
鮭の切り身だけで贅沢なご馳走ができて、幸せになれるのだとかなり感動しました。GW明けの週末はムニエルに挑戦してみたい。
https://mi-journey.jp/foodie/59727/

帆立のバター焼き、新玉ねぎとツナのサラダ、ぬか漬け、豆腐のお味噌汁、雑穀米。旬の食材に目がなくて、帆立と新玉ねぎに挑戦。帆立はムニエルにすれば、もっと美味しくできる気もしましたが、新鮮で美味しかった。新玉ねぎはマヨネーズと酢を加えて、最後にバジルを振りかけて、イタリア風に仕上げた。これは本当に春の味だなって感じで美味しかったです。

こないだ休みの日にお寿司買って帰る途中に猫おった(°∀° )

最近はバリバラに出てるTASKEさんの詩集持ってるんだけど、ホントに最高なんだよね。つか、正確には10年前に生で見たあのエネルギーが強烈に刻まれてて、刺繍の背表紙見ただけでもうおなかいっぱいになる。
周りの人はいっつも同じ調子で飽きるんだよって言ってたけど、ホンモノなんだよなぁ。

旅行の勉強→夕飯作る（冷凍の餃子を焼く予定?）→食べる?→ちと休憩(´▽｀) →PC作業
それと明日通院日だから通院メモ&カンペつくらないとねえ。…っていうのを20時までに終わらせる予定。
がんばる?

東京都のStayHome週間のHPにこんまりさんの片付けの極意の動画が出るみたい（今はまだ出ていない）で、その発表を聞いてからまた片づけ・断捨離に時間を割くことが多くなった。
母の部屋を除いて（人の部屋は触れないので）、全体的に物を減らすことができればいいと思う。居間が特に混沌としていてちょっとイライラしてしまうのでそれがなくなってほしい。物心ついた時から物が多い感じだったので、なかなか大変だろうけど…。
とりあえず自分の部屋からやっているものの、結構母に捨てていいか確認しなければならないものも紛れているのがちょっと厄介。そうなると母はだいたい残しておく方なのでね…
就労移行はカレンダー通りのお休みだと思うのでその間に思い切ってこまごまとしたものから家具・家電を含めて処分がしたいなあ。

ラッシーをつくる会場はここですか！ぼくも作りましたよ。砂糖不使用の黄桃とヨーグルトと、牛乳を混ぜて作りました。ポイントは、ポッカレモンを入れることですね。ぼくはポッカレモンを持っていないので、C1000タケダを少し入れて、味を整えましたが、美味しければ、何でもいいのです！

いっとく的におはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ
一週間ほどいっとくをご無沙汰していましたが、リンゴの元気な様子を確認できたりしてハッピーな一週間でした(｀・ω・´)

リンゴがアピールしているこの全世界同時に映画"Yellow Submarine"が配信されるイベント、昨日の夜中に観ていたのですが途中で電波状況が何故か悪くなり、"Only A Northern Song"が終わったところで観れなくなってしまいました_(:3 」∠)_
その後の歌のシーンもめちゃくちゃ良いから観たかったです_(:3 」∠)_

レッドアロークラシックが行く〜。

行ってしまった〜。

勤労スタイルのキティさん。

うっかり咲いているチューリップ。
…[全文を見る]

ログインしました。私はイーグル id:kinmokusei1113 です。てなこた忘れて言っとこう。

｢ルヴァンプライムサンド 海苔わさび&チェダーチーズ｣(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
このシリーズはどれも素晴らしく美味しい。ツマミにε=ε=(۶⊙∀⊙)۶ ｻｲｺｰ

サウンドハウスさんからストラップが届きました。

　
既に買ってあった赤のストラップブロックとともに、さっそく装着。

　
このところ、'70sジャズベースが無ストラップの状態になってまして、
（もともと着けてたMonogrammed Strapのグレー文字を別のベースに着けたため）
　
良い感じの品物ないかな～と探していたら、ハマ・オカモト氏監修の「横ロゴ」の本品、
「Limited Edition Vintage Modified Monogram Strap」が2月発売ということで、これにしました。
より'70年代っぽくなったかも！
　

料理も掃除も洗濯も限りなく取りかかる行動負荷を落として、「趣味で、好きでやってます！」くらいだと楽しいし、続くのだと生活メモしておきます。日常不可欠な事柄は、限りなく頑張らないほうがいい。ぼくの自炊がちゃんと続いてるのも、嫌なときはお惣菜、レトルト、冷凍食品、缶詰でいいや！と1000%割り切っているからです。で、ぼくの問題はこれを勉強に当てはめることなんだなと。なんかいい方法はないかと一回考えてみます。

春の嵐というか、嫌な風が吹いていて、気分が最悪だったので、掃除機をかけた。これに雑巾がけをすると、部屋の気が絶対によくなる、入居時からホコリ溜まりまくりな部屋立ったから！と思って、本気で雑巾がけをしたら、ものすごくいい気分になりました。雑巾がけ、サイコー！

Dschinghis Khan / Dschinghis Khan (Buddhist monk cover) / Kossan

　
寶勝寺第十五世住職　山田和孝さん。
　
先日、イエローサブマリンを歌う動画を発見して、チャンネル登録してあった。
新作のジンギスカンが出ました。歌い終えた後の時間のほうが長い。
　
ホームページも発見。
http://www.mejirodaireien.jp/about.html

ラッシーを飲みましょう、とのことで牛乳はあるのでヨーグルトを買いました。レモン汁が無いけど酢でも良いそうなのでそうします。

お昼はコンビーフポテトにしました。
何だこれは！メッチャ旨いー！！！

いっとく的におはようございます。
外はくもり空。
9時半頃まで朝寝を楽しんだあと、散歩と掃除、洗濯などをしておりました。